大好きな友だちが落ち込んでいるときにすること

大好きな友達が落ち込んでいるときにすること

 

いつも心強い友人が

ストレスでイライラしていたり
落ち込んでいたりしたら、
できるだけ話を聞いて
ガス抜きができるように、

と思いながら自分の行動を決めます。

 

話を聞いて肯定と称賛と感謝を添えます。
ネガティブな感情をポジティブな視点で伝えられたなら、
ふっと軽くなる表情を見せてくれます。

 

一人でいると落ち込みやすくなって、
事実より自分の妄想で更に落ち込んでいきます。

 

そこに、人とつながると少し冷静になれ、
ホッとする。
リラックスします。

 

人の力は強く、
確かに誰かの力になれると思います。

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

心が喜ぶ旅の方法

インドのマザーハウスのシスターが愛を説く

関連記事

  1. インドのマザーハウスのシスターが愛を説く

    インドのマザーハウスのシスターが愛を説く「お金で解決、人の手を使って解決…

  2. インドのマザーハウスのシスターが愛を説く3

    インドのマザーハウスのシスターが愛を説く3「痛みを伴うならそれが愛である…

  3. 心が喜ぶ旅の方法

    心が満足する旅の形旅とは、思い出やリフレッシュや経験のためだけで…

  4. インドのマザーハウスのシスターが愛を説く2

    インドのマザーハウスのシスターが愛を説く2「人間は小さなことしかできない。そして選択肢も…

  5. インドのマザーハウスのシスターが愛を説く5

    インドのマザーハウスのシスターが愛を説く5「”嫌いな人に5回笑いかける。”これも愛。…

  6. 旅の優しい思い出をくれる人たち

    旅の優しい思い出をくれる人たち旅を思い出す時、”人”をよく思い出します。…

  7. みんなの旅を教えてください

    みんなの旅を教えてください象祭り、トナカイ族、ヒンド…

  8. 旅する理由

    旅する理由自分を壊し、新しく作っていくため。挑戦できる間は、し続…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP